• La DHEA (déhydroépiandrostérone*) est une hormone fabriquée par les glandes surrénales (deux petites glandes juxtaposées aux reins) à partir du cholestérol HDL. L’existence de la DHEA dans le corps humain a été découverte en Allemagne en 1931 par le biochimiste allemand Adolf Buternandt. Dès lors, des études scientifiques ont été faites sur cette substance pour déterminer ses fonctions biologiques.

  • Comment se protéger du stress et optimiser le fonctionnement du système nerveux ?
    la B complexe contient l'ensemble des vitamines du groupe B. La vitamine B1 est la thiamine; La B2, riboflavine; la B3, niacine ou PP; la B5, acide pantothénique; la B6, pyridoxine; la B8, biotine; la B9, acide folique et enfin, la B12, cyanocobalamine.
    Chaque vitamine du group B joue un rôle bien défini, de ce fait elles sont nécessaires au bon fonctionnement de notre corps, car elles ont une influence certaine sur notre équilibre physique et mental. La plupart des vitamines du groupe B sont issues de règne végétal, la B12 on la trouve dans les produits du règne animal, surtout dans les viandes, les poissons et crustacées, et puis en moindre quantité dans les fromages et les œufs.

  • Le stress, déséquilibre l'organisme de maintes façons et bouleverse les habitudes alimentaires en poussant parfois l'individu à la consommation de sucreries, d'alcool ou de tabac. Le stress est un état qui se traduit par des signes psychiques et des réactions physiologiques non optimales, telles que la colère, l'anxiété ou la sensation d'être submergé par les événements de la vie ou les devoirs quotidiens etc.